如果自信不一定使你成功，那么失去自信就会导致失败。许多优秀的学生在高考中失利。他们失去的不是知识和能力，而是信心。
建立信心
无论您是班上的佼佼者还是落后一步，都不要忘记每天醒来时都充满自信。无论个人情况如何，每个人都有自己的长处和短处。有的同学基础扎实，不管高考怎么变，都能安心；部分学生思维灵活敏捷，具有一定的创新思维和较强的理解能力，特别适合考试创新题型；部分学生阅读面广，视野开阔，心理素质好，抗挫折能力强，擅长超水平发挥。不管怎样，在高考前夕，不要因为自己的缺点和不足而过于自责。相反，观察、思考并记住您的优势和潜力，以激发信心。
每一个成就卓著的人，在人生和事业的征途上，都是以强大的自信为指引。希尔顿是世界酒店之王，现在他的酒店分店遍布全球，但他一开始只有200美元。是什么让他成功了？希尔顿回答：只有两个字，那就是“自信”。
自我思考的正面线索
为“越接近高考，越担心自己的能力”而苦恼的同学们，不妨用自我追问的方式来排解烦恼。考生可根据自身情况在考前给予积极的建议和自我鼓励。 “良好的自我忠告可以消除抑郁，克服怯懦，恢复自信。
不要突然改变你的饮食习惯
尽量保持原有的饮食习惯，以前没吃过的东西不要吃，容易过敏或不耐受的食物不要吃，以免身体不适。
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